وكالات – أكد الدكتور هشام عبد الباقى استشارى جراحة العظام أن شوربة الكوارع تساهم في علاج خشونة الركبة بجانب ممارسة الرياضة، مشيرا إلى أن المادة الجيلاتينية الموجودة بالكوارع تدخل فى العديد من عقاقير خشونة الركبة.
وأوضح عبد الباقى أن الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة والسمنة خاصة مع تقدم السن تؤدى إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون احتكاك إلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه.
ونصح عبد الباقى مرضى خشونة الركبة بتجنب الوقوف لفترات طويلة وتكرار صعود و نزول السلالم لأن ذلك يؤدي إلى زيادة الضغوط على مفصل الركبة مما يزيد من خشونة الركبة وآلامها.
وشدد عبد الباقى على ضرورة المشي بانتظام لأنه يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية لغضاريف وأنسجة الركبة وتقوية عضلاتها ولكن لابد أن يتم ذلك بدون إجهاد لمفصل الركبة وفي غير أوقات الألم الشديد.
السوسنة مشرف عام
عدد الرسائل : 1688 العمر : 50 السكن : Amman- Jordan تاريخ التسجيل : 20/07/2008
ههههههههههه هاد عمي ابو محمود بدو يلهينا بالشوربة عشان هو ياكل الكوارع لوحده هههههههههه على كل مشكوووووووووووور
شهير اللحسه هيئة الاشراف والرقابة
عدد الرسائل : 435 العمر : 66 السكن : بيت أولا - الخليل / فلسطين تاريخ التسجيل : 21/07/2008
موضوع: رد الأربعاء نوفمبر 26, 2008 10:50 am
[center] والله انك صاحي للحيلة يا أبو صطيف احنا قلنا بنستفرد في الكوارع على كل حال أنا خايف على صحتكوا لأنو الكوارع بتزيد نسبة الكوليسترول وبيتثقل الواحد بعدها خلوها النا وانتوا خذوا راحتكوا في الشوربة اعملوها فتة وكلوا صحتين وعافية
مهند تل الصافي مشرف متميز
عدد الرسائل : 540 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 24/06/2008
الأحد نوفمبر 23, 2008 12:21 pm
