شهير اللحسه
هيئة الاشراف والرقابة
عدد الرسائل : 435
العمر : 66
السكن : بيت أولا - الخليل / فلسطين
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
 | موضوع: صحتك بالدنيا / مهم جدا" جدا" للصحة العامة  الإثنين يوليو 05, 2010 9:35 am | |
| صحتك بالدنيا / مهم جدا" جدا" للصحة العامة استخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن
لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف | |
|
طارق ابو عفيفة
المدير
عدد الرسائل : 1847
العمر : 46
السكن : فلسطين
تاريخ التسجيل : 27/01/2008
| | موضوع: رد: صحتك بالدنيا / مهم جدا" جدا" للصحة العامة الثلاثاء يوليو 06, 2010 5:46 pm | |
| | |
|
نجاة مطلق أبو عفيفة
مشرف متميز
عدد الرسائل : 820
العمر : 53
السكن : عمان
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
| | موضوع: رد: صحتك بالدنيا / مهم جدا" جدا" للصحة العامة السبت يوليو 10, 2010 5:01 pm | |
| | |
|
شهير اللحسه
هيئة الاشراف والرقابة
عدد الرسائل : 435
العمر : 66
السكن : بيت أولا - الخليل / فلسطين
تاريخ التسجيل : 21/07/2008
| | موضوع: رد الأربعاء يوليو 14, 2010 9:15 am | |
| حماكم الله
شكرا على المرور | |
|
